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■脳トレ
おはようございます
今日も永遠の２０歳の二宮です。
今日、出勤途中の電車の中でのTVの映像で、
脳トレ！！！
の紹介がされていました
リラックス方法です。
①手をギューーーっと５秒握る
②そして離す・・・
ただ、これだけです！！！
二宮も電車の中で一人でやってみましたが・・・・
なんとなく良い！！！
と
感じたので、皆様にも紹介させて頂きました！！！
脱毛原因の１つは、ストレス・・・
なので・・・
ちょっとしたリラックス方法やってみてください☆
他に方法があったら、永遠の２０歳、二宮に教えてくださいね
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