こんにちは☆

ｶｳﾝｾﾗｰの

佐々木です。


みんなさん脳は鍛えていますか？？

先日、

佐々木は

テレビで脳に悪い習慣を

知りました



みなさんに脳に悪い３つの習慣を

お伝えしましょう


脳に悪い３つの習慣

①愚痴を言う

②趣味を持たない

③終わりが見えたと力を抜く


です。

みなさんはどれに当てはまりますか？

私は①と③です


①は他人の・・・ということではなく、

「疲れた～」

「めんどくさい～」

など。

私は学生の頃から

部活終了後に

ほぼ毎日

「今日は疲れた～」と言っていました


それが

部活の成果につながっていたと思うと。。。

脳の発達に関わっていたと思うと。。。

恐ろしい


③は例えば、

ﾒﾝﾊﾞｰ様で例えると、

卒業まで

あと少しのﾒﾝﾊﾞｰ様、

終わりが見えて気が緩んだりしますよね？

それです


前まで

１００％でご自宅ｹｱしていた○○さん！！

私はしっかり見ていますよ（☆。☆）


みなさん、

少し効果が見えたからと言って

気が緩むと

卒業まで、

遠くなりますよ

そのご自宅ケアは誰の為に、

何の為にやっているのか、

しっかり考えて


今日からまた、

頑張りましょ


脳に良い、頭皮に良いお話でした